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Malheureusement, les problèmes engendrés ne sont pas que des petites douleurs au dos.

  • Des douleurs vives et persistantes au niveau du bas du dos (lombalgie)
  • Une mauvaise posture
  • Des problèmes de fatigue et de sommeil
  • Des sensations de jambes lourdes et des douleurs aux genoux
  • Des problèmes de performances physiques et sexuelles
  • Des problèmes/gênes lors de la marche
  • Un stress élevé et persistant

Si vous vous sentez concerné(e), c’est normal. Croyez-moi, vous n’êtes pas seul(e).

Quand vos muscles fonctionnent bien, vous n’avez pas juste moins mal au dos… Vous avez des performances physiques (et sexuelles) accrues, une meilleure souplesse, une meilleure posture, une meilleure circulation sanguine et beaucoup plus d’énergie durant la journée.

Cependant, il y a une raison pour laquelle ces muscles peuvent se raccourcir, se tendre et s’affaiblir…

Ce guide étape par étape vous fera découvrir tous les secrets pour soigner et renforcer votre dos qui pourront vous aider à rester longtemps en bonne santé !

« Le mal de dos »
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Causes, conséquences et traitements

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>>> Ce cadeau n'est disponible qu'ici et ne vous sera plus jamais proposé79% de nos acheteurs prennent cette option.
A l'issue des deux numéros gratuits, mon abonnement à l'Académie des Pouvoirs du Yoga est automatiquement reconduit mensuellement au tarif préférentiel de 29.95€. Je continuerai de bénéficier pendant 2 mois du remboursement total si je souhaite arrêter mon abonnement.

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